TERAPI BRAIN GYM (SENAM OTAK) TERHADAP PENINGKATAN FUNGSI KOGNITIF PADA LANSIA: LITERATURE REVIEW
Abstract
Latar belakang: Dampak dari menurunnya fungsi kognitif pada lansia akan menyebabkan bergesernya peran lansia dalam interaksi sosial di masyarakat maupun dalam keluarga, sehingga berdasarkan dampak atau masalah tersebut perlu intervensi atau tindakan keperawatan sebagai upaya mempertahankan atau meningkatkan fungsi kognitif lansia, salah satu intervensi yang dapat dilakukan adalah senam otak. Senam otak adalah suatu gerakan sederhana yang didesain untuk merangsang pengoptimalan otak, manfaatnya dapat meningkatkan keseimbangan otak kiri dan kanan, membuat pikiran lebih jernih, lebih berkonsentrasi dan meningkatkan kepercayaan diri pada lansia. Tujuan: Penulisan Literature review ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi senam otak terhadap fungsi kognitif pada lansia. Metode: Pada Penelitian ini digunakan metode Literature review dengan mengambil sumber data menggunakan database elektronik yaitu Google Schloar, PubMed dan Perpusnas. Artikel yang diterbitkan dalam kurun waktu tahun 2016-2020. Setelah dilakukan seleksi dan identifikasi sesuai kriteria inklusi, terdapat 12 artikel yang akan direview. Hasil: Berdasarkan dari hasil analisis 12 artikel penelitian yang direview, didapatkan hasil bahwa ada pengaruh yang signifikan terapi senam otak terhadap fungsi kognitif pada lansia, karena gerakan senam otak dapat merangsang seluruh bagian otak untuk bekerja sehingga dapat meningkatkan kemampuan kognitif. Saran: Brain gym sebaiknya dilakukan secara rutin dan konsisten, dengan durasi kurang lebih 10-15 menit minimal 12 kali pertemuan, seminggu dua kali atau selama 2 bulan agar dapat terlihat hasil bahwa adanya pengaruh yang signifikan dalam peningkatan fungsi kognitif pada lansia dengan terapi brain gym .
Kata Kunci: Brain gym , Fungsi Kognitif, LansiaFull Text:
PDFReferences
Agus, Martini., Fitriangga, Agus & Fahdi, Faisal Kholid. (2016). Pengaruh Senam Otak Terhadap Perubahan Daya Ingat (Fungsi Kognitif) Pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Mulia Dharma Kubu Raya, 3.
Cancela, J. M. et al. (2020) “Brain gym exercises versus standard exercises for institutionalised older people with cognitive impairment: A randomised controlled study”, Asian Journal of Gerontology and Geriatrics, 15(2), hal. 74–80. doi: 10.12809/ajgg-2019-383-oa
Kartolo, laurensia R. masken; jeanny rantung (2020) “Pengaruh Senam Otak Terhadap Fungsi Kognitif usia Pralansia di wilayah kerja puskesmas Parongpong”, CHMK Nursing Scientific Journal, 4(April), hal. 220–227.
Kesehatan, J. (2018) “Abdillah Awaludin Jahid & Octaviani Ayu Pradana. Pengaruh Senam Otak Terhadap Penurunan Tingkat Demensia”, Jurnal Kesehatan, 9(2), hal. 112–118.
Murtadhol, Ulfiana, dan Suyatmana. (2019) “The Effectivity of Brain gym and Memory Games Therapy for Improving Cognitive Function in Elderly People with Dementia”, Indian Journal of Publich Healty Research & Development, 10(9).
Padila (2013) Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Nusa Medika.
Raju, S., Gowda, D. dan Kumar, V. K. (2020) “Effectiveness of brain training between men and women: a comparative study”, International Journal Of Community Medicine And Public Health, 7(12), hal. 5093. doi: 10.18203/2394-6040.ijcmph20205189.
Sangadji, F. et al. (2018) “Pengaruh Senam Otak Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif Pada Lansia”, Jurnal Kesehatan Madani Medika, 9(2), hal. 105–110. doi: 10.36569/jmm.v9i2.19.
Surahmat, R. dan Novitalia (2017) “Pengaruh terapi senam otak terhadap tingkat kognitif lansia yang mengalami demensia di panti sosial tresna werdha warga tama inderalaya”, Kedokteran Sriwijaya, 49(4), hal. 191–196.
Tedi, A. dan Siti, L. (2019) “Pengaruh Brain gym Lanjut Usia Terhadap Fungsi Kognitif Pada Lanjut Usia Di UPTD Puskesmas Majalengka Kecamatan Majalengka Wetan Kabupaten Majalengka”, 4(10), hal. 1–11.
Wakhid, A., Hartati, E. dan Supriyono, M. (no date) “Fungsi Kognitif Lansia Dengan Dimensia Di Unit Pelayanan Sosial Lanjut Usia”, hal. 1–13.
Wilda, L. O. dan Kusuma, L. A. (2016) “Pengaruh Senam Otak Terhadap Gangguan Fungsi Kognitif Pada Lansia Dengan Dimensia”.
Yuliati, Y., Hidaayah, N. dan Hidaayah, N. (2018) “Pengaruh Senam Otak (Brain gym ) Terhadap Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Rt 03 Rw 01 Kelurahan Tandes Surabaya”, Journal of Health Sciences, 10(1), hal. 88–95. doi: 10.33086/jhs.v10i1.149.
DOI: https://doi.org/10.36729/jam.v6i2.658
Refbacks
- There are currently no refbacks.
