KOMBINASI INTERVENSI YOGA DAN AROMATERAPI LAVENDER SEBAGAI MANAJEMEN NYERI PADA REMAJA PUTRI DENGAN NYERI HAID

Eni Folendra Rosa, aisyah aisyah, Lisdahayati Lisdahayati, Agnes Monica Sari

Abstract


Latar Belakang: Dismenore adalah masalah kesehatan umum yang sering dialami oleh remaja putri, yang secara signifikan mempengaruhi aktivitas sehari-hari, prestasi akademik, dan kualitas hidup secara keseluruhan. Pengobatan farmakologis tradisional seringkali memiliki efek samping, sehingga mendorong eksplorasi terapi alternatif seperti yoga dan aromatherapy lavender.Tujuan: menggambarkan atau mengkarakterisasi suatu kondisi secara objektif yang meliputi proses pengkajian, diagnosa, intervensi, implementasi, dan evaluasi. Metode: Metode yang digunakan adalah studi kasus deskriptif dengan pendekatan proses keperawatan untuk mengevaluasi efektivitas kombinasi yoga dan aromaterapi lavender dalam manajemen nyeri haid. Subjek penelitian adalah dua remaja putri berusia 15 dan 17 tahun yang mengalami dismenore sedang, direkrut dari UPTD Puskesmas Tanjung Agung, Kecamatan Baturaja Barat. Pengumpulan data meliputi wawancara, pemeriksaan fisik, penilaian nyeri, dan dokumentasi. Intervensi terdiri dari sesi yoga harian yang dikombinasikan dengan aromaterapi lavender selama tiga hari berturut-turut. Hasil: Pada kedua subjek dilaporkan adanya penurunan intensitas nyeri yang signifikan setelah intervensi. Subjek 1 mengalami penurunan skala nyeri dari 6 menjadi 2, sedangkan Subjek 2 melaporkan penurunan dari 5 menjadi 1. Selain itu, terdapat perbaikan dalam kesejahteraan emosional dan fungsi sehari-hari, yang menunjukkan efek sinergis dari terapi kombinasi ini. kombinasi yoga dan aromaterapi lavender terbukti sebagai intervensi non-farmakologis yang efektif untuk mengelola dismenore pada remaja putri. Saran: Hasil studi kasus ini agar dapat dimanfaatkan sebagai referensi tambahan bagi klien dan keluarga untuk anggota keluarga remaja putri yang mengalami nyeri dismenore yaitu dengan menerapkan yoga yang dikombinasi dengan aromaterapi.

Kata Kunci: Aromaterapi Lavender; Dismenore, Manajemen Nyeri, Remaja Putri, Yoga


Full Text:

PDF

References


Agustiani, M. D., & Hakim, R. I. (2024). Aromaterapi Lavender Untuk Penurunan Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri: Scoping Literature Review. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 3(1), 311-320.

Amru, D. E., & Selvia, A. (2022). Pengaruh Senam Yoga Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di Institut Kesehatan Mitra Bunda. Midwifery Care Journal, 3(1), 16-21. doi:10.31983/micajo.v3i1.8191

Aprilia, T. A., Prastia, T. N., & Nasution, A. S. (2022). Hubungan aktivitas fisik, status gizi dan tingkat stres dengan kejadian dismenore pada mahasiswi di kota bogor. PROMOTOR, 5(3), 296-309.

Ayu, P. S. D. R., Gde, M. M. N. L., Yudha, U. P., & Nyoman, A. N. (2023). Pengaruh Pemberian Kombinasi Aromaterapi Lavender Dan Peppermint Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Di Apotek Anggita Dalung. Journal Pharm Active, 2(1), 1-6.

Cahyati, N., Nurhayati, F., & Sumarlina, N. (2022). The Effect of Yoga on the Intensity of Primary Dysmenorrhea in Adolescent Girls at Insan Permai Youth, Posyandu Cikancung Village, Bandung. Science Midwifery, 10(5), 4225-4231. doi:10.35335/midwifery.v10i5.1035.

Christiana, I., & Jayanti, D. (2020). Pengaruh Pemberian Aroma Terapi Lavender Terhadap Tingkat Nyeri Haid (Dismenore Primer) Di Asrama Putri Stikes Banyuwangi Tahun 2020. Healthy, 8(2), 90-103.

Delfina, R., Saleha, N., & Sardaniah, S. (2020). Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Pada Mahasiswi Program Studi D III Keperawatan FMIPA Universitas Bengkulu. Jurnal Vokasi Keperawatan (JVK), 3(1), 13-19. doi:10.33369/jvk.v3i1.11402

Dewi, N. M. A., Gandari, N. K. M., & Sari, N. L. P. D. Y. (2022). Pengaruh Hatha Yoga Terhadap Nyeri Haid pada Remaja Putri di Lingkungan Ketugtug Kelurahan Loloan Timur Tahun 2021. Journal Center of Research Publication in Midwifery and Nursing, 6(1), 67-74. doi:10.36474/caring.v6i1.242

Fernindi, & Ridwan. (2021). Perbandingan Efektivitas Aromaterapi Lavender Dengan Senam Pilates Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Putri. Jurnal Wacana Kesehatan, 6(1), 27-32. doi:10.52822/jwk.v6i1.170

Fira, H., & Kusumawati, N. (2021). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Skala Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri Di Desa Pulau Jambu Wilayah Kerja Puskesmas Kuok. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 5(4), 400-407. doi:10.31004/prepotif.v5i1.1550

Fitrianingsih, A. D. R., & Santanu, A. M. (2021). Primary Dysmenorrhea Risk Based on Characteristics, Dietary Habits, and Types of Exercise. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 12(1), 21-37.

Ghandour, R., Hammoudeh, W., Stigum, H., Giacaman, R., Fjeld, H., & Holmboe-Ottesen, G. (2024). The hidden burden of dysmenorrhea among adolescent girls in Palestine refugee camps: a focus on well-being and academic performance. BMC Public Health, 24(1), 726. doi:10.1186/s12889-024-18219-0

Ituga, A. S., Taqiyah, Y., & Agustini, T. (2020). Pengaruh Pemberian Terapi Musik Klasik terhadap Penurunan Dismenore Primer pada Remaja Putri. Window of Nursing Journal, 61-72. doi:10.33096/won.v1i2.250

Kasan, H. A., Taqiyah, Y., & Emin, W. S. (2023). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif terhadap Penurunan Dismenore pada Remaja. Window of Nursing Journal, 4(1), 88-95. doi:10.33096/won.v4i1.635

Kemenkes RI. (2019). Data dan Informasi Profil Kesehatan Indonesia. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Komalasari, T., & Nengsih, N. (2022). Efektivitas Teknik Yoga dan Abdominal Stretching Exercise Terhadap Intensitas Nyeri Haid pada Karyawan PT Willbes Global Kabupaten Subang. Jurnal Kampus STIKES YPIB Majalengka, 10(1), 7-19.

Maharani, S., & Hayati, F. (2022). Manfaat Yoga untuk Mengurangi Nyeri Haid pada Remaja Putri di SMA Islam Al-Falah Kota Jambi. Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), 4(2), 302-306. doi:10.36565/jak.v4i2.346

Mokoginta, F. F., Jama, F., & Padilla, N. I. (2020). Lilin aromaterapi lavender dapat menurunkan tingkat dismenore primer. Window of Nursing Journal, 113-122. doi:10.33096/won.v1i2.252

Natassia, K., & Mulyaningrum, F. M. (2021). The Effect of Lavender Aromatherapy on Dysmenorrhea in Adolescents. Jurnal Profesi Bidan Indonesia, (102), 26-33.

Nuraeni, R., & Nurholipah, A. (2021). Aromaterapi Lavender terhadap Intensitas Nyeri Haid (Dysmenorrhea) pada Mahasiswi Tingkat II. Jurnal Keperawatan Silampari, 5(1), 178-185. doi:10.31539/jks.v5i1.2834

Nurindasari, Z., & Hengky, H. K. (2020). Efektivitas Pemberian Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Pada Remaja Putri Asrama Tahfizh Pondok Pesantren Ddi Ad Mangkoso. Jurnal Ilmiah Manusia Dan Kesehatan, 3(2), 199-205. doi:10.31850/makes.v3i2.300

Putri, I., & Henniati, H. (2023). Efektifitas Pijat Endorphin dan Pijat Counter Pressure dengan Aromaterapi Lavender terhadap Intensitas Nyeri Haid pada Remaja Putri di SMP Negeri 9 Kota Langsa. Malahayati Nursing Journal, 5(1), 141-151. doi:10.33024/mnj.v5i1.7944

Resmiati, R. (2020). Aktivitas Fisik, Magnesium, Status Gizi, Dan Riwayat Alergi Sebagai Faktor Determinan Dismenore. Jurnal Endurance: Kajian Ilmiah Problema Kesehatan, 5(1), 79-90.

Rosa, E. F. (2023). Buku Edukasi Holistik menyusui, Sukseskan ASI Eksklusif. Yogyakarta: Deepublish.

Rosa, E. F., Rohana, I. G. A. P. D., & Ulfa, M. H. (2022). Effectiveness of exclusive breastfeeding holistic education. Rawal Medical Journal, 47(4), 1026-1026.

Rosa, E. F., Rustiati, N., & Zarani, V. R. (2024). Penerapan Relaksasi Otot Progresif Untuk Mengurangi Nyeri Dismenore. Cendekia Medika: Jurnal Stikes Al-Maarif Baturaja, 9(1), 206-211. doi:10.52235/cendekiamedika.v9i1.364

Rudatiningtyas, U. F., Fitriyani, T., & Rosita, A. T. (2022). Gambaran Kejadian Dismenore Primer pada Santriwati di Pondok Pesantren Nurus Syifa Purwokerto Tahun 2021. Jurnal Bina Cipta Husada, 18(1), 34-42.

Salsabila, H., Indahwati, L., & Kusumaningtyas, D. (2022). Literature Review: Efektivitas Aromaterapi Lavender (Lavandula angustifolia) terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Menstruasi. Journal of issues in Midwifery, 6(2), 76-87. doi:10.21776/ub.JOIM.2022.006.02.2

Septiyani, T., & Simamora, S. (2021). Riwayat Keluarga, Aktivitas Fisik dan Pola Makan terhadap Kejadian Dismenore Primer pada Wanita. Journal Agri Health, 2(2), 88-96.

Usman, L. (2020). Senam dismenorea dan aroma terapi lavender dalam menurunkan dismenorea. Jambura Health and Sport Journal, 2(2), 53-59.

Windayanti, H., Khayati, Y. N., Veftisia, V., Widyaningsih, A., Dewi, M. K., Mulyani, M., Sari, L. A. (2021). Yoga untuk Mengurangi Nyeri Haid Primer pada Remaja Putri. Indonesian Journal of Community Empowerment (Ijce), 3(2), 93-100. doi:10.35473/ijce.v3i2.1186

Yildiz, E., & Acaroğlu, R. (2022). The Effect of Massage and Progressive Relaxation Exercises on Pain Intensity and Menstrual Symptoms in Students With Primary Dysmenorrhea: A Randomized Controlled Trial. Holist Nurs Pract, 36(5), 284-294. doi:10.1097/hnp.0000000000000541

Zuraida, Z., & Keta, D. P. (2020). Pengaruh Kombinasi Yoga Dan Aroma Terapi Lavender Terhadap Tingkat Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri Di Pondok Pesantren Sumatera Thawalib




DOI: https://doi.org/10.36729/bi.v16i2.1277

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


 

Web Analytics Made Easy - StatCounter

 

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License. Web AnalyticsWeb Analytics Made Easy - StatCounter

View My Stats